嫁さんの実家経由で
嫁さんの同級生の祖父母がやってる桃農園から桃が届きました~

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玄関においてあるので帰宅時にとても良い香がします。

傷むのを恐れてせっせと食後のデザートになってます。

毎年ありがたや~


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【2010/07/30 23:52】 | 雑記 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
暑すぎです
週末・・・に限らず暑い日がつづきますね。。。
晴れるのは良いのですがちょっと暑すぎ。

というわけで土曜日。
朝方なら・・・と思い朝6:00出発で朝比奈方面に向かったのですが
時すでに遅し。日中よりは全然すずしいんだと思うのですが
西又峠でまっっったく追い込めません。
こんなにもダメダメですかってぐらい・・・
気温上昇は目に見えていたので早々と退散。
静岡側に抜けることなく帰宅しました。

午後は注文してあった魚河岸シャツができたとのことで
それを受け取りに遠州屋さんへ。
先週末に注文して、火曜日には完成の連絡を頂いてました。
仕事はや!
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今年は左右を違う柄で作っていただきました。
左が自分。右が嫁。
なんとも涼しげです。
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日曜日は静岡大学にてTOEICお受験。
いやはや・・・会社に英語の勉強をさせてもらっているので
その成果確認での必須受験。。。
結果を会社に報告しなければならないのが余計にプレッシャー・・・


暑くても暑くてもいろいろあった週末でした。


走行距離:42km
RideTime:1h49m
消費cal:1414kcal


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【2010/07/25 23:38】 | 自転車 トレーニング | トラックバック(0) | コメント(2) | page top↑
梅雨明けですか~?
この3連休は暑くなりそうですね~
もう梅雨明けですか?

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梅雨が明けると自転車でのヒルクライムがつらい時期になりますね~
というわけで、今日は朝早く出発しようと思いましたが
昨日までの出張疲れが抜けておらず結局9時出発。。。

行き先は西又峠。

といってもまだ腸脛靭帯炎が完治したかどうかなんてわからないので(負荷をかけないとわからない?)
そのリハビリライドです。
指標としては5月29日の富士ヒルクライム前のリハビリライド。
そのときは普通に走って
玉露の里付近から違和感、
ファミリー民宿で痛み、
西又峠ではごまかさないと全然踏めない、
といった感じだったので
今回はそれに対して痛みの発生比較です。

というわけで、何も考えず普段どおりに走ってみたところ・・・
玉露の里でも痛み無し、
ファミリー民宿でも痛み無し、
西又峠を登りきっても痛み無し!
極々若干の違和感はあったものの、
走りには影響なさそうな感じ。
いやぁ、梅雨時のサボリ休養が効いたみたいです。

調子にのってやまめの里まで行ってきましたが
それでも痛みの発生は無し。
痛いときは階段(特に下り)で顕著に痛みが出るんですよね。

とりあえず、急激に距離を稼ぐとまた同じことの繰り返しになりそうなので
徐々に距離を延ばして、秋のレースに間に合わせたいところですね~。

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走行距離:55km
RideTime:2h46m
消費cal:2273kcal

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【2010/07/17 13:09】 | 自転車 トレーニング | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
今日はsmrと小野信二
昨日からスッキリしない天気で夜も雨がやまず。。。
朝起きてまず天気を確認すると雨はナシ。西の空は青空が。
ってことで本日久々のsmr。
富士ヒルクライム以降、
自転車はたまのローラー台にのる程度だったので
やはり実走は楽しい!

とはいうものの厳しい夏の日差しと気温。
それに加えて腸脛靱帯炎をいたわるってこともあり、
蔵田の天王坂はDNS。
峠の駐車場にて店長とツールの話で盛り上がり。
今日のsmrは坂を登ってないため疲労度は少なめでした。
おかげで腸脛靱帯炎も違和感すらなく、次回はもう少し負荷をかけてみようかと。

帰路では葉梨小を過ぎてから離脱。
今日は13:50から沼津の仲見世にて
沼津が生んだサッカーの申し子、小野伸二のトークイベントに参加。(嫁の強い希望により)
嫁は相当満足げでした。
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自分は15~22歳まで沼津・三島で過ごしていたので
とても懐かしく、沼津の街は13年ぶり。
仲見世はさほど変わりませんでしたが
駅前の変貌振りに驚きでした。

にしても、今日一日暑かったな~

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【2010/07/04 19:24】 | 自転車 トレーニング | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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