西又そして滝ノ谷
今日は早起きライドをしようとしましたが
昨日の仕事疲れで撃沈。。。
朝食をしっかりとり、9:15に出発。


西又峠を目指し朝比奈川を北上。
自分なりに追い込んで、脳みそ半熟状態で峠頂上で引き返し。
帰りに朝比奈川の涼しげな風景をパチリ。
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村良の酒屋でコーラ休憩。
ベンチに座ろうにも半分日陰で半分日なた、足が熱い。。。
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うす曇りになり、もう少し走ろうと、中山の交差点を島田方面へ。
それから滝ノ谷川沿いに少し走る。
上流は若干路面が荒れておりますが、川沿いかつ日陰が続きとても身体に優しいです。
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ハイキングコースがあるためか若干交通量多めでした。
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最後に中山のカキ氷を確認して帰宅~
今日はこれから藤枝の花火に行ってきます。
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走行距離:69km
RideTime:3h04m
消費cal:2665kcal

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【2010/08/07 14:40】 | 自転車 トレーニング | トラックバック(0) | コメント(2) | page top↑
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コメント
まいどです。
中山のかき氷屋さん、分かったみたいでよかったです。
まぁ、暑い中頑張りますね。今年流行?の熱中症には気をつけて
くださいね。
【2010/08/08 00:35】 URL | らいす #-[ 編集] | page top↑
らいすさん


カキ氷屋はなかなか良い雰囲気ですね。
あのお見せの佇まいだけでもなんか涼しげです。
最近熱中症対策として水を凍らせたペットボトルをジャージに仕込んで休憩中は首筋を冷やすようにしております。
らいすさんも気をつけて!
【2010/08/08 19:25】 URL | ハギワラ #GCA3nAmE[ 編集] | page top↑
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